Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 38:42 |
Bruttotid | 38:47 |
Starttidspunkt | 12:30:05 |
Sluttidspunkt | 13:08:47 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 10,85 km/t |
Tempo | 5:31 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1060)
Emma Spets | |
Björnstorps IF | |
Kvinna, 34 år (40 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 2:48 | 5:36 min/km | 2:48 | 12:32:53 | |||
4 Km | 3,5 km | 17:58 | 5:08 min/km | 20:46 | 12:50:51 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 17:56 | 4:58 min/km | 38:42 | 13:08:47 | |||
Totalt | 7,6 km | 38:42 | 5:05 min/km | 38:42 | 13:08:47 | |||