Patrik Nilsson
Ystad if friidrott
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 6 eller 190
Män 6 eller 132
Detaljer
Hastighet 13,86 km/t
Tempo 4:19 min/km
VO2 max (Beräknad) 46,3 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#23)
Patrik Nilsson
Ystad if friidrott
Man, 24 år (27 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering Klockan
0,5 Km 0,5 km 2:06 7 4:12 min/km 2:06 7 12:32:07
4 Km 3,5 km 13:47 6 3:56 min/km 15:53 6 12:45:54
7,6 Km 3,6 km 14:25 9 4:00 min/km 30:18 6 13:00:19
Totalt 7,6 km 30:18 6 3:59 min/km 30:18 6 13:00:19
 
Andra resultat för Patrik
ArrangemangDistansNettotid
Nordic Race - Malmö6 KM28:19
Winter Cross Run 20184 KM15:22
Österlen Spring Trail 201958678 Meter4:58:36
Winter Cross Run 201911,6 KM49:50
Winter Cross Run 20194 KM16:48
Winter Cross Run 20197600 Meter33:02
Österlen Green Run 201913 KM50:10
Österlen Green Run 20194 KM14:50
Österlen Green Run 20199 KM35:19
Winter Cross Run 202011,6 KM47:43
Winter Cross Run 20204 KM16:28
Winter Cross Run 20207600 Meter31:15
GIFT 202030 KM2:30:22
Winter Cross Run 20214 KM24:38
Winter Cross Run 20217,6 KM48:11