Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7 km |
Nettotid | 1:00:23 |
Bruttotid | 1:00:36 |
Starttidspunkt | 12:30:13 |
Sluttidspunkt | 13:30:36 |
Datum | den 10 februari 2018 |
Detaljer
Hastighet | 6,96 km/t |
Tempo | 8:37 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 20,2 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1018)
Andreas Ekblad | |
Lonesome Runners | |
Man, 50 år (56 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 0,5 km | 3:50 | 7:40 min/km | 3:50 | 12:34:03 | |||
4 Km | 3,5 km | 26:54 | 7:41 min/km | 30:44 | 13:00:57 | |||
7,6 Km | 3,6 km | 29:39 | 8:14 min/km | 1:00:23 | 13:30:36 | |||
Totalt | 7,6 km | 1:00:23 | 7:56 min/km | 1:00:23 | 13:30:36 | |||