Andreas Ekblad
Lonesome Runners
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Distans 7.6 km - Två varv
Placering   (baserad på netto tid)
Total 186 eller 190
Män 130 eller 132
Detaljer
Hastighet 6,96 km/t
Tempo 8:37 min/km
VO2 max (Beräknad) 20,2 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#1018)
Andreas Ekblad
Lonesome Runners
Man, 50 år (51 i dag)
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Placering Tempo Tid Placering
0,5 Km 0,5 km 3:50 132 7:40 min/km 3:50 132 12:34:03
4 Km 3,5 km 26:54 131 7:41 min/km 30:44 131 13:00:57
7,6 Km 3,6 km 29:39 131 8:14 min/km 1:00:23 130 13:30:36
Totalt 7,6 km 1:00:23 130 7:56 min/km 1:00:23 130 13:30:36