Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 km |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 53:23 |
| Bruttotid | 53:32 |
| Starttidspunkt | 18:13:39 |
| Sluttidspunkt | 19:07:02 |
| Dato | 14. juni 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 11,24 km/t |
| Tempo | 5:20 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:52:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#457)
| Anders Kastoft | |
| Forsvaret | |
| Frederiksberg | |
| Mand, 34 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split 5 km | 5 km | 26:29 | 5:17 min/km | 26:29 | 18:40:08 | |||
| 10 km | 26:54 | 53:23 | 19:07:02 | |||||
| Total | 5 km | 53:23 | 10:40 min/km | 53:23 | 19:07:02 | |||