Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7 km |
Detaljer
Distance | 7 km |
Nettotid | 55:31 |
Bruttotid | 55:49 |
Starttidspunkt | 12:00:17 |
Sluttidspunkt | 12:55:49 |
Dato | 17. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 7,56 km/t |
Tempo | 7:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#7053)
René Elberg Lorenzen | |
Danmark | |
Mand, 47 år (53 i dag) |
Andre resultater for René Elberg
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Himmelbjergløbet 2023 | 29-10-2023 | 15100 Meter | 1:29:53 | 1:29:52 | 10,08 km/t | 5:57 min/km |
Kalkmineløbet 2023 | 18-05-2023 | 42,2 KM | 4:35:27 | 4:35:04 | 9,20 km/t | 6:31 min/km |
Julsø Ultra 2023 | 29-04-2023 | 60 KM | 6:51:31 | 6:51:31 | 8,75 km/t | 6:51 min/km |
NAMB - Nordisk AdventureRun + Trail i Mols Bjerge 2023 | 05-02-2023 | 28 KM | 3:31:26 | 3:27:25 | 8,10 km/t | 7:24 min/km |
Himmelbjergløbet 2022 | 30-10-2022 | 15100 Meter | 1:26:50 | 1:26:37 | 10,46 km/t | 5:44 min/km |
O.U.T. - BROOKS Outdoor Ultra Trail 2022 | 03-09-2022 | 35 KM | 4:33:27 | 4:33:27 | 7,68 km/t | 7:48 min/km |
Himmelbjergløbet 2021 | 31-10-2021 | 15100 Meter | 1:26:27 | 1:26:06 | 10,52 km/t | 5:42 min/km |
7 x Nordjysk LOCK DOWN | 26-11-2020 | 21,1 KM | 13:25:24 | 13:25:24 | 1,57 km/t | 38:10 min/km |
Læsø Ultra Light 2020 | 19-09-2020 | 42,2 KM | 4:39:46 | 4:39:46 | 9,05 km/t | 6:37 min/km |
Løbeshop - Fussingø Trail 2019 | 15-12-2019 | 12,5 KM | 1:11:53 | 1:11:53 | 10,43 km/t | 5:45 min/km |
Himmelbjergløbet 2019 | 27-10-2019 | 15100 Meter | 1:31:18 | 1:31:08 | 9,94 km/t | 6:02 min/km |
Kalkmineløbet 2019 | 30-05-2019 | 10,54 KM | 1:03:22 | 1:03:14 | 10,00 km/t | 6:00 min/km |
Fussingø Trail 2018 | 16-12-2018 | 36,5 KM | 4:27:21 | 4:27:05 | 8,20 km/t | 7:19 min/km |
Himmelbjergløbet 2018 | 28-10-2018 | 9600 Meter | 1:00:43 | 1:00:39 | 9,50 km/t | 6:19 min/km |
Skagen Odde Ultratrail 2018 | 01-09-2018 | 30 KM | 4:02:09 | 4:02:09 | 7,43 km/t | 8:04 min/km |
Det Østjyske Bakkeløb 2018 | 15-08-2018 | 30 KM | 1:14:56 | 1:14:39 | 24,11 km/t | 2:29 min/km |
Fussingø Trail 2017 | 17-12-2017 | 17 KM | 1:50:01 | 1:49:27 | 9,32 km/t | 6:26 min/km |
Himmelbjergløbet 2017 | 29-10-2017 | 15100 Meter | 1:24:05 | 1:23:56 | 10,79 km/t | 5:33 min/km |
Kalkmineløbet 2017 | 25-05-2017 | 42,2 KM | 5:03:41 | 5:01:22 | 8,40 km/t | 7:08 min/km |
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 5 KM | 27:48 | 26:46 | 11,20 km/t | 5:21 min/km |
Det Østjyske Bakkeløb 2016 | 10-08-2016 | 30 KM | 1:39:17 | 1:38:51 | 18,21 km/t | 3:17 min/km |