Jan Dickow Danielsen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 42 km
Detaljer
Hastighed 8,48 km/t
Tempo 7:04 min/km
VO2 max (Estimeret) 28,9 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 04:38:07
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#42013)
Jan Dickow Danielsen
Danmark
Mand, 45 år (49 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 44:54 6:24 min/km 44:54 09:45:05
Lap 2 7 km 47:31 6:47 min/km 1:32:25 10:32:36
Lap 3 7 km 48:11 6:53 min/km 2:20:36 11:20:47
Lap 4 7 km 50:43 7:14 min/km 3:11:19 12:11:30
Lap 5 7 km 51:57 7:25 min/km 4:03:16 13:03:27
Lap 6 7 km 53:56 7:42 min/km 4:57:12 13:57:23
Total 42 km 4:57:12 7:04 min/km 4:57:12 13:57:23