Anders Poul
APstacle Running
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 10,99 km/t
Tempo 5:27 min/km
VO2 max (Estimeret) 38,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:54:26
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#42023)
Anders Poul
APstacle Running
Danmark
Mand, 33 år (39 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 36:59 5:17 min/km 36:59 11:37:09
Lap 2 7 km 38:30 5:30 min/km 1:15:29 12:15:39
Lap 3 7 km 39:08 5:35 min/km 1:54:37 12:54:47
Total 21 km 1:54:37 5:27 min/km 1:54:37 12:54:47