Lone Gamrath
DTRIF EP Medlem
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance DM MIDDEL DISTANCE
Discipliner
Svømning 49:27 1,9 km
Skiftezone 1 5:27
Cykling 2:50:20 89,9 km
Skiftezone 2 3:42
Løb 2:20:24 21,1 km
Deltager (#733)
Lone Gamrath
DTRIF EP Medlem
Danmark
Kvinde, 50 år (56 i dag)
AG50-54

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Swim 1,9 km 49:27 2:36 min/100m 49:27 49:27
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 5:27 5:27 54:54
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Bike 29 KM 30 km 50:29 35,66 km/t 50:29 1:45:23
Bike 50 KM 20 km 40:40 29,51 km/t 1:31:09 2:26:03
Bike 78 KM 57:56 2:29:05 3:23:59
Bike 90 KM 39,9 km 21:15 112,66 km/t 2:50:20 3:45:14
Total 89,9 km 2:50:20 31,67 km/t 2:50:20 3:45:14
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 3:42 3:42 3:48:56
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 2,1 KM 2,1 km 14:43 7:00 min/km 14:43 4:03:39
Run 5 KM 2,9 km 15:57 5:30 min/km 30:40 4:19:36
Run 7,2 KM 2,2 km 17:23 7:54 min/km 48:03 4:36:59
Run 10,1 KM 2,9 km 17:24 6:00 min/km 1:05:27 4:54:23
Run 12.4 KM 2,3 km 18:38 8:06 min/km 1:24:05 5:13:01
Run 15,3 KM 2,9 km 18:23 6:20 min/km 1:42:28 5:31:24
Run 17,5 KM 2,2 km 19:56 9:03 min/km 2:02:24 5:51:20
Run 20, 5 KM 3 km 17:24 5:48 min/km 2:19:48 6:08:44
Run 21,1 KM 0,6 km 0:36 1:00 min/km 2:20:24 6:09:20
Total 21,1 km 2:20:24 6:39 min/km 2:20:24 6:09:20