Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 1. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 42:03 |
Bruttotid | 42:09 |
Starttidspunkt | 10:00:37 |
Sluttidspunkt | 10:42:40 |
Dato | 4. november 2018 |
Detaljer
Hastighed | 14,26 km/t |
Tempo | 4:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1008)
Frank Radich-Holde | |
Radich & Holde - Dans i Livet | |
Danmark | |
Mand, 43 år (48 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 Km | 5 km | 20:38 | 4:07 min/km | 20:38 | 10:21:15 | |||
10 km | 5 km | 21:25 | 4:17 min/km | 42:03 | 10:42:40 | |||
Total | 10 km | 42:03 | 4:12 min/km | 42:03 | 10:42:40 | |||