Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 38:51 |
Bruttotid | 39:07 |
Starttidspunkt | 10:00:57 |
Sluttidspunkt | 10:39:48 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 15,44 km/t |
Tempo | 3:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:32:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1369)
Carsten Siggaard | |
Blovstrød Løverne | |
Danmark | |
Mand, 54 år (59 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 19:01 | 3:48 min/km | 19:01 | 10:19:58 | |||
10 km | 5 km | 19:50 | 3:58 min/km | 38:51 | 10:39:48 | |||
Total | 10 km | 38:51 | 3:53 min/km | 38:51 | 10:39:48 | |||