Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 40:03 |
Bruttotid | 40:28 |
Starttidspunkt | 10:01:06 |
Sluttidspunkt | 10:41:09 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 14,98 km/t |
Tempo | 4:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:39:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2556)
Allan Lundquist | |
Danmark | |
Mand, 32 år (37 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 19:44 | 3:56 min/km | 19:44 | 10:20:50 | |||
10 km | 5 km | 20:19 | 4:03 min/km | 40:03 | 10:41:09 | |||
Total | 10 km | 40:03 | 4:00 min/km | 40:03 | 10:41:09 | |||