Poul Broch
Ninjas
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Open Race Classic
Detaljer
Hastighed 19,44 km/t
Tempo 3:05 min/km
Discipliner
Løb 49:24 10,3 km
Skiftezone 1 1:33
Cykling 2:08:07 61,7 km
Skiftezone 2 1:34
Løb 1:12:34 10,04 km
Deltager (#315)
Poul Broch
Ninjas
Danmark
Mand, 1979
AG 35-39 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 2,5 KM 2,63 km 11:16 4:17 min/km 11:16 11:16
Run 5 KM 2,5 km 11:20 4:31 min/km 22:36 22:36
Run 7,5 KM 2,48 km 12:09 4:54 min/km 34:45 34:45
Run 10 KM 2,69 km 14:39 5:26 min/km 49:24 49:24
Total 10,3 km 49:24 4:47 min/km 49:24 49:24
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 1:33 1:33 50:57
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Bike 25 KM 24,7 km 51:30 28,78 km/t 51:30 1:42:27
Bike 30 KM 6,22 km 10:51 34,42 km/t 1:02:21 1:53:18
Bike 55 KM 23,78 km 53:56 26,45 km/t 1:56:17 2:47:14
Bike 60 KM 7 km 11:50 35,49 km/t 2:08:07 2:59:04
Total 61,7 km 2:08:07 28,90 km/t 2:08:07 2:59:04
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:34 1:34 3:00:38
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 2,5 KM 2,71 km 17:42 6:31 min/km 17:42 3:18:20
Run 5 KM 2,44 km 17:31 7:11 min/km 35:13 3:35:51
Run 7,5 KM 2,44 km 21:50 8:57 min/km 57:03 3:57:41
Run 10 KM 2,46 km 15:27 6:16 min/km 1:12:30 4:13:08
Mål - 0:04 1:12:34 4:13:12
Total 10,04 km 1:12:34 7:13 min/km 1:12:34 4:13:12
 
Andre resultater for Poul
ArrangementDistanceNettotid
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel112,9 KM5:43:01
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel112,9 KM5:43:01
ORIGINAL Haderslev Triathlon 2018113047 Meter5:41:06
Deloitte Øresund Triathlon 2017113 KM5:35:59
Deloitte Øresund Triathlon 2016113 KM5:03:13
Hærløbet 201610 KM45:41