Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:22 |
Bruttotid | 49:34 |
Starttidspunkt | 10:41:14 |
Sluttidspunkt | 11:30:37 |
Dato | 7. april 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,15 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1126)
Claus Bruun Rasmussen | |
Danmark | |
Mand, 50 år (56 i dag) |
Andre resultater for Claus
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 10 KM | 55:11 | 53:26 | 11,23 km/t | 5:20 min/km |
Kalkmineløbet 2014 | 29-05-2014 | 10,55 KM | 57:17 | 57:04 | 11,09 km/t | 5:24 min/km |
Silkeborgløbet 2013 | 02-05-2013 | 17 KM | 1:26:59 | 1:26:48 | 11,75 km/t | 5:06 min/km |
Silkeborgløbet 2011 | 12-05-2011 | 17 KM | 1:27:36 | 1:27:31 | 11,65 km/t | 5:08 min/km |
Silkeborgløbet 2010 | 19-08-2010 | 11,1 KM | 54:15 | 54:04 | 12,32 km/t | 4:52 min/km |
Silkeborgløbet 2009 | 20-08-2009 | 17 KM | 1:28:00 | 1:27:50 | 11,61 km/t | 5:10 min/km |