Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:33:45 |
Bruttotid | 4:34:02 |
Starttidspunkt | 10:00:49 |
Sluttidspunkt | 14:34:35 |
Dato | 22. juni 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,25 km/t |
Tempo | 6:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:00:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#74)
Henning Olsen | |
AAIG Aabenraa | |
Danmark | |
Mand, 52 år (56 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 1:00:49 | 6:04 min/km | 1:00:49 | 11:01:38 | |||
21.1 KM | 11,1 km | 1:05:08 | 5:52 min/km | 2:05:57 | 12:06:46 | |||
31.5 KM | 10,4 km | 1:07:56 | 6:31 min/km | 3:13:53 | 13:14:42 | |||
Mål | 10,7 km | 1:19:52 | 7:28 min/km | 4:33:45 | 14:34:35 | |||
Total | 42,2 km | 4:33:45 | 6:29 min/km | 4:33:45 | 14:34:35 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
Bakkespurt | 2:49 | |||||||
Andre resultater for Henning
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:26:28 | 4:22:19 | 9,65 km/t | 6:13 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:26:28 | 4:22:19 | 9,65 km/t | 6:13 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 5 KM | 50:48 | 50:28 | 5,94 km/t | 10:05 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 42195 Meter | 4:57:25 | 4:56:57 | 8,53 km/t | 7:02 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 42,2 KM | 4:08:15 | 4:06:20 | 10,28 km/t | 5:50 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2016 | 05-05-2016 | 10 KM | 48:48 | 48:47 | 12,30 km/t | 4:52 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2016 | 24-01-2016 | 42 KM | 4:20:08 | 4:19:52 | 9,70 km/t | 6:11 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 21,1 KM | 1:57:39 | 1:57:32 | 10,77 km/t | 5:34 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 18-05-2015 | 15 KM | 1:14:55 | 1:14:55 | 12,01 km/t | 4:59 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:52:39 | 1:48:32 | 11,66 km/t | 5:08 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 27-04-2015 | 15 KM | 1:14:05 | 1:14:05 | 12,15 km/t | 4:56 min/km |
Grænseløbet 2014 | 20-09-2014 | 11,7 KM | 1:03:42 | 1:03:11 | 11,11 km/t | 5:24 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2014 | 21-06-2014 | 21,1 KM | 1:58:00 | 1:57:48 | 10,75 km/t | 5:34 min/km |
5:10:15 testløb #3 Aabenraa Bjergmarathon | 09-06-2014 | 15 KM | 1:18:30 | 1:18:30 | 11,46 km/t | 5:14 min/km |
5:10:15 testløb #1 Aabenraa Bjergmarathon | 28-04-2014 | 5 KM | 23:11 | 23:11 | 12,94 km/t | 4:38 min/km |
Grænseløbet 2013 | 21-09-2013 | 11,7 KM | 1:01:51 | 1:01:31 | 11,41 km/t | 5:15 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 21,1 KM | 1:57:34 | 1:56:44 | 10,84 km/t | 5:31 min/km |
Grænseløbet 2012 | 15-09-2012 | 11,7 KM | 1:08:08 | 1:07:44 | 10,36 km/t | 5:47 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2012 | 23-06-2012 | 10 KM | 54:35 | 54:26 | 11,02 km/t | 5:26 min/km |