20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb)

20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb)

Results

Preben Elnef
IK Hellas
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/2 marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 15 af 570
Mænd 14 af 378
50-59 år mænd 2 af 97
Detaljer
Hastighed 14,08 km/t
Tempo 4:15 min/km
VO2 max (Estimeret) 51 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:19:31
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1481)
Preben Elnef
IK Hellas
Danmark
Mand, 50 år (52 i dag)
50-59 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
10 KM 10 km 43:26 13 4:20 min/km 43:26 13 12:23:32
Mål 11,1 km 46:29 11 4:11 min/km 1:29:55 14 13:10:01
Total 21,1 km 1:29:55 14 4:15 min/km 1:29:55 14 13:10:01
 
Mellemtid Samlet tid
Tid Placering Tid Placering Klokken
Bakkespurt 1:27 20
 
Andre resultater for Preben
ArrangementDistanceNettotid
HCA Marathon 201121,1 KM1:30:47
Aabenraa Bjergmarathon 201221,1 KM1:28:31
Aabenraa Bjergmarathon 201321,1 KM1:27:19
Esrum Sø Rundt 201327 KM1:51:31
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201321,1 KM1:26:27
Den Danske Klassiker317,2 KMStartet, ej gennemført
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 201321,1 KM1:26:27
HCA Marathon 201321,1 KM1:42:48
Lillebælt Halvmarathon 201421,1 KM1:23:12
Aabenraa Bjergmarathon 201421,1 KM1:26:48
Lillebælt Halvmarathon 201421,1 KM1:23:12
Esrum Sø Rundt 201427 KM1:47:44
Lillebælt Halvmarathon 201521,1 KM1:20:52
Aabenraa Bjergmarathon 201521,1 KM1:24:35
Esrum Sø Rundt 201527 KM1:47:34
Lillebælt Halvmarathon 201621,1 KM2:14:42
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb27 KM2:39:20
Esrum Sø Rundt 201727 KM1:54:21
Champagnegaloppen 201810 KM43:16
TrygFonden Christiansborg Rundt 20192000 Meter51:09
Esrum Sø Rundt 201927 KM2:00:24
Champagnegaloppen 201910 KM40:27