Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:35:44 |
Bruttotid | 4:36:05 |
Starttidspunkt | 10:00:54 |
Sluttidspunkt | 14:36:38 |
Dato | 22. juni 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,18 km/t |
Tempo | 6:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:59:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#215)
Tina Gerster Nygaard | |
Danmark | |
Kvinde, 48 år (52 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 1:02:32 | 6:15 min/km | 1:02:32 | 11:03:26 | |||
21.1 KM | 11,1 km | 1:05:38 | 5:54 min/km | 2:08:10 | 12:09:04 | |||
31.5 KM | 10,4 km | 1:04:58 | 6:14 min/km | 3:13:08 | 13:14:02 | |||
Mål | 10,7 km | 1:22:36 | 7:43 min/km | 4:35:44 | 14:36:38 | |||
Total | 42,2 km | 4:35:44 | 6:32 min/km | 4:35:44 | 14:36:38 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
Bakkespurt | 2:48 | |||||||
Andre resultater for Tina Gerster
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Over stok og sten - Silkeborg 2023 | 21-10-2023 | 50 KM | 9:00:13 | 9:00:13 | 5,55 km/t | 10:48 min/km |
Læsø Ultra 2023 | 16-09-2023 | 42,2 KM | 5:18:37 | 5:18:37 | 7,95 km/t | 7:33 min/km |
Aalborg Halvmarathon 2023 | 13-05-2023 | 21,1 KM | 2:17:36 | 2:11:16 | 9,64 km/t | 6:13 min/km |
Ladies Mud Race Aalborg 2022 | 08-10-2022 | 8 KM | 1:39:07 | 1:39:02 | 4,85 km/t | 12:22 min/km |
DGI Nordjysk Trail Cup - Forest to the bay | 18-04-2022 | 21,1 KM | 2:00:21 | 2:00:00 | 10,55 km/t | 5:41 min/km |
Christmas RUN i Støvring 2021 | 05-12-2021 | 21,1 KM | 2:01:04 | 2:01:04 | 10,46 km/t | 5:44 min/km |
Ladies Mud Race Aalborg 2021 | 10-10-2021 | 8 KM | 2:27:19 | 1:22:37 | 5,81 km/t | 10:19 min/km |
Danmark løber | 21-06-2020 | 21,1 KM | 2:15:28 | 2:15:28 | 9,34 km/t | 6:25 min/km |
Løb ALENE Danmark - Danmarks vildeste virtuelle løb 2020 | 17-05-2020 | 21,1 KM | 2:17:34 | 2:17:34 | 9,20 km/t | 6:31 min/km |
Strandby 7x7 VIRTUEL "Walk & Run" | 02-05-2020 | 21,1 KM | 7 omgange | 16:03:46 | 9,20 km/t | 6:31 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 21,1 KM | 1:59:23 | 1:59:23 | 10,60 km/t | 5:39 min/km |
Læsø Ultra 2019 | 12-10-2019 | 65 KM | 7:40:49 | 7:40:49 | 8,46 km/t | 7:05 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 12 KM | 1:17:40 | 1:17:06 | 9,34 km/t | 6:25 min/km |
Skagen Odde Ultratrail 2018 | 01-09-2018 | 30 KM | 4:09:24 | 4:09:24 | 7,22 km/t | 8:18 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2017 | 22-01-2017 | 42,2 KM | 4:04:35 | 4:04:08 | 10,37 km/t | 5:47 min/km |
Fussingø Trail 2016 | 18-12-2016 | 52,5 KM | 6:22:36 | 6:22:27 | 8,24 km/t | 7:17 min/km |