Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 KM |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 23:16 |
Bruttotid | 23:20 |
Starttidspunkt | 11:05:05 |
Sluttidspunkt | 11:28:21 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,89 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:19:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1114)
Lars Ole Jonssen | |
Langeskov, Danmark | |
Mand, 54 år (59 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Andre resultater for Lars Ole
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Nytårsløbet 2023 - Odense | 31-12-2023 | 5 KM | 29:54 | 29:25 | 10,20 km/t | 5:53 min/km |
Nytårsløbet 2022 - Odense | 31-12-2022 | 5 KM | 31:01 | 30:47 | 9,75 km/t | 6:09 min/km |
Royal Run Odense 2021 | 12-09-2021 | 1609 Meter | 2:19:42 | 7:19 | 13,18 km/t | 4:33 min/km |
Nytårsløbet 2019 - Odense | 31-12-2019 | 5 KM | 24:47 | 24:36 | 12,19 km/t | 4:55 min/km |
Nytårsløbet 2017 - Odense | 31-12-2017 | 5 KM | 23:42 | 23:35 | 12,72 km/t | 4:43 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:52:50 | 1:50:01 | 11,51 km/t | 5:12 min/km |
Nytårsløbet 2016 - Odense | 31-12-2016 | 5 KM | 23:45 | 23:27 | 12,79 km/t | 4:41 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 1:51:52 | 1:50:29 | 11,46 km/t | 5:14 min/km |
Nytårsløbet 2015 - Odense | 31-12-2015 | 5 KM | 22:54 | 22:45 | 13,18 km/t | 4:33 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:48:29 | 1:46:49 | 11,85 km/t | 5:03 min/km |
Nytårsløbet 2014 | 31-12-2014 | 10 KM | 47:53 | 47:42 | 12,58 km/t | 4:46 min/km |
ODINSBROLØBET | 14-06-2014 | 10 KM | 48:01 | 47:38 | 12,60 km/t | 4:45 min/km |
Nytårsløbet 2013 | 31-12-2013 | 5 KM | 23:39 | 23:37 | 12,70 km/t | 4:43 min/km |
Nytårsløbet 2012 | 31-12-2012 | 10 KM | 49:06 | 48:54 | 12,27 km/t | 4:53 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2012 | 21-10-2012 | 21,1 KM | 1:47:48 | 1:46:55 | 11,84 km/t | 5:04 min/km |
Ø-Løbet i Rudkøbing 2012 | 03-09-2012 | 10 KM | 49:04 | 48:59 | 12,25 km/t | 4:53 min/km |
Nytårsløbet 2011 | 31-12-2011 | 10 KM | 50:13 | 50:04 | 11,98 km/t | 5:00 min/km |