Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:10:36 |
Bruttotid | 1:11:21 |
Starttidspunkt | 16:15:44 |
Sluttidspunkt | 17:26:21 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,20 km/t |
Tempo | 5:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:00:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1057)
HC Kongsted | |
Trail & Pandelygtesjov/TrailEasyRun | |
Danmark | |
Mand, 53 år (58 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:13 | 7:13 min/km | 7:13 | 16:22:57 | |||
3 KM | 2 km | 11:11 | 5:35 min/km | 18:24 | 16:34:08 | |||
4 KM | 1 km | 5:05 | 5:05 min/km | 23:29 | 16:39:13 | |||
5 KM | 1 km | 5:14 | 5:14 min/km | 28:43 | 16:44:27 | |||
7 KM | 2 km | 11:47 | 5:53 min/km | 40:30 | 16:56:14 | |||
8 KM | 1 km | 4:50 | 4:50 min/km | 45:20 | 17:01:04 | |||
9 KM | 1 km | 5:13 | 5:13 min/km | 50:33 | 17:06:17 | |||
11 KM | 2 km | 14:38 | 7:19 min/km | 1:05:11 | 17:20:55 | |||
Mål | 1 km | 5:25 | 5:25 min/km | 1:10:36 | 17:26:21 | |||
Total | 12 km | 1:10:36 | 5:53 min/km | 1:10:36 | 17:26:21 | |||