Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:16:43 |
Bruttotid | 1:17:22 |
Starttidspunkt | 16:15:39 |
Sluttidspunkt | 17:32:22 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,38 km/t |
Tempo | 6:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:04:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1089)
Torben Holmgaard | |
Danmark | |
Mand, 55 år (60 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:13 | 7:13 min/km | 7:13 | 16:22:52 | |||
3 KM | 2 km | 11:40 | 5:50 min/km | 18:53 | 16:34:32 | |||
4 KM | 1 km | 5:10 | 5:10 min/km | 24:03 | 16:39:42 | |||
5 KM | 1 km | 5:34 | 5:34 min/km | 29:37 | 16:45:16 | |||
7 KM | 2 km | 12:56 | 6:28 min/km | 42:33 | 16:58:12 | |||
8 KM | 1 km | 5:23 | 5:23 min/km | 47:56 | 17:03:35 | |||
9 KM | 1 km | 5:44 | 5:44 min/km | 53:40 | 17:09:19 | |||
11 KM | 2 km | 16:58 | 8:29 min/km | 1:10:38 | 17:26:17 | |||
Mål | 1 km | 6:05 | 6:05 min/km | 1:16:43 | 17:32:22 | |||
Total | 12 km | 1:16:43 | 6:23 min/km | 1:16:43 | 17:32:22 | |||