Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 55:58 |
Bruttotid | 56:03 |
Starttidspunkt | 16:15:05 |
Sluttidspunkt | 17:11:03 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,86 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1233)
Heino Aalling | |
Brørup Løbeklub | |
Danmark | |
Mand, 24 år (29 i dag) | |
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 4:21 | 4:21 min/km | 4:21 | 16:19:26 | |||
3 KM | 2 km | 8:25 | 4:12 min/km | 12:46 | 16:27:51 | |||
4 KM | 1 km | 3:49 | 3:49 min/km | 16:35 | 16:31:40 | |||
5 KM | 1 km | 4:12 | 4:12 min/km | 20:47 | 16:35:52 | |||
7 KM | 2 km | 9:47 | 4:53 min/km | 30:34 | 16:45:39 | |||
8 KM | 1 km | 3:59 | 3:59 min/km | 34:33 | 16:49:38 | |||
9 KM | 1 km | 4:15 | 4:15 min/km | 38:48 | 16:53:53 | |||
11 KM | 2 km | 12:33 | 6:16 min/km | 51:21 | 17:06:26 | |||
Mål | 1 km | 4:37 | 4:37 min/km | 55:58 | 17:11:03 | |||
Total | 12 km | 55:58 | 4:39 min/km | 55:58 | 17:11:03 | |||