Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:08:34 |
Bruttotid | 1:08:49 |
Starttidspunkt | 16:15:14 |
Sluttidspunkt | 17:23:49 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,50 km/t |
Tempo | 5:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:05:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1823)
Anders Gade Kjærgaard | |
Danmark | |
Mand, 39 år (44 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:58 | 5:58 min/km | 5:58 | 16:21:12 | |||
3 KM | 2 km | 10:07 | 5:03 min/km | 16:05 | 16:31:19 | |||
4 KM | 1 km | 4:42 | 4:42 min/km | 20:47 | 16:36:01 | |||
5 KM | 1 km | 5:11 | 5:11 min/km | 25:58 | 16:41:12 | |||
7 KM | 2 km | 11:33 | 5:46 min/km | 37:31 | 16:52:45 | |||
8 KM | 1 km | 4:53 | 4:53 min/km | 42:24 | 16:57:38 | |||
9 KM | 1 km | 5:17 | 5:17 min/km | 47:41 | 17:02:55 | |||
11 KM | 2 km | 15:08 | 7:34 min/km | 1:02:49 | 17:18:03 | |||
Mål | 1 km | 5:45 | 5:45 min/km | 1:08:34 | 17:23:49 | |||
Total | 12 km | 1:08:34 | 5:42 min/km | 1:08:34 | 17:23:49 | |||