Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 8 km |
Nettotid | 51:01 |
Bruttotid | 51:09 |
Starttidspunkt | 16:15:07 |
Sluttidspunkt | 17:06:09 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,41 km/t |
Tempo | 6:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1825)
Flemming Olesen | |
AAIG Aabenraa | |
Danmark | |
Mand, 50 år (55 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:17 | 6:17 min/km | 6:17 | 16:21:24 | |||
3 KM | 2 km | 11:58 | 5:59 min/km | 18:15 | 16:33:22 | |||
4 KM | 1 km | 5:50 | 5:50 min/km | 24:05 | 16:39:12 | |||
5 KM | 1 km | 6:21 | 6:21 min/km | 30:26 | 16:45:33 | |||
7 KM | 2 km | 14:13 | 7:06 min/km | 44:39 | 16:59:46 | |||
Mål | 1 km | 6:22 | 6:22 min/km | 51:01 | 17:06:09 | |||
Total | 8 km | 51:01 | 6:22 min/km | 51:01 | 17:06:09 | |||
Andre resultater for Flemming
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 56:34 | 55:03 | 10,90 km/t | 5:30 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 21,1 KM | 1:56:50 | 1:56:43 | 10,84 km/t | 5:31 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 2:01:38 | 2:01:33 | 10,41 km/t | 5:45 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2016 | 29-05-2016 | 21,4 KM | 2:01:56 | 2:01:42 | 10,55 km/t | 5:41 min/km |