Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 14:59 |
Bruttotid | 15:02 |
Starttidspunkt | 16:15:03 |
Sluttidspunkt | 16:30:02 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 16,02 km/t |
Tempo | 3:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1979)
Jonas Fusager | |
RUNAAR | |
Danmark | |
Mand, 37 år (43 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 3:45 | 3:45 min/km | 3:45 | 16:18:48 | |||
3 KM | 2 km | 7:25 | 3:42 min/km | 11:10 | 16:26:13 | |||
Mål | 1 km | 3:49 | 3:49 min/km | 14:59 | 16:30:02 | |||
Total | 4 km | 14:59 | 3:44 min/km | 14:59 | 16:30:02 | |||