Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:19:33 |
Bruttotid | 1:19:54 |
Starttidspunkt | 16:15:20 |
Sluttidspunkt | 17:34:54 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,05 km/t |
Tempo | 6:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:15:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2025)
Gitte Gylvig | |
Gylvigs autolakering aps | |
Danmark | |
Kvinde, 42 år (47 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:00 | 7:00 min/km | 7:00 | 16:22:20 | |||
3 KM | 2 km | 11:56 | 5:58 min/km | 18:56 | 16:34:16 | |||
4 KM | 1 km | 5:19 | 5:19 min/km | 24:15 | 16:39:35 | |||
5 KM | 1 km | 6:06 | 6:06 min/km | 30:21 | 16:45:41 | |||
7 KM | 2 km | 13:43 | 6:51 min/km | 44:04 | 16:59:24 | |||
8 KM | 1 km | 5:34 | 5:34 min/km | 49:38 | 17:04:58 | |||
9 KM | 1 km | 6:05 | 6:05 min/km | 55:43 | 17:11:03 | |||
11 KM | 2 km | 17:36 | 8:48 min/km | 1:13:19 | 17:28:39 | |||
Mål | 1 km | 6:14 | 6:14 min/km | 1:19:33 | 17:34:54 | |||
Total | 12 km | 1:19:33 | 6:37 min/km | 1:19:33 | 17:34:54 | |||