Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 21:01 |
Bruttotid | 21:03 |
Starttidspunkt | 16:15:02 |
Sluttidspunkt | 16:36:03 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,42 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#2149)
Sys Zoffmann Glud | |
INNO X Healthcare | |
Danmark | |
Kvinde, 42 år (47 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:08 | 5:08 min/km | 5:08 | 16:20:10 | |||
3 KM | 2 km | 10:24 | 5:12 min/km | 15:32 | 16:30:34 | |||
Mål | 1 km | 5:29 | 5:29 min/km | 21:01 | 16:36:03 | |||
Total | 4 km | 21:01 | 5:15 min/km | 21:01 | 16:36:03 | |||