Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 56:59 |
Bruttotid | 57:01 |
Starttidspunkt | 16:15:02 |
Sluttidspunkt | 17:12:01 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,63 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2177)
Lars Schmidt | |
ASICS FrontRunner | |
Danmark | |
Mand, 31 år (36 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 3:56 | 3:56 min/km | 3:56 | 16:18:58 | |||
3 KM | 2 km | 8:16 | 4:08 min/km | 12:12 | 16:27:14 | |||
4 KM | 1 km | 3:58 | 3:58 min/km | 16:10 | 16:31:12 | |||
5 KM | 1 km | 4:20 | 4:20 min/km | 20:30 | 16:35:32 | |||
7 KM | 2 km | 10:10 | 5:05 min/km | 30:40 | 16:45:42 | |||
8 KM | 1 km | 4:14 | 4:14 min/km | 34:54 | 16:49:56 | |||
9 KM | 1 km | 4:21 | 4:21 min/km | 39:15 | 16:54:17 | |||
11 KM | 2 km | 13:09 | 6:34 min/km | 52:24 | 17:07:26 | |||
Mål | 1 km | 4:35 | 4:35 min/km | 56:59 | 17:12:01 | |||
Total | 12 km | 56:59 | 4:44 min/km | 56:59 | 17:12:01 | |||