Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:12:31 |
Bruttotid | 1:12:43 |
Starttidspunkt | 16:15:11 |
Sluttidspunkt | 17:27:43 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,93 km/t |
Tempo | 6:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:06:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2165)
Henrik Jacobsen | |
Sparta | |
Danmark | |
Mand, 45 år (50 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:54 | 5:54 min/km | 5:54 | 16:21:05 | |||
3 KM | 2 km | 10:46 | 5:23 min/km | 16:40 | 16:31:51 | |||
4 KM | 1 km | 5:10 | 5:10 min/km | 21:50 | 16:37:01 | |||
5 KM | 1 km | 5:26 | 5:26 min/km | 27:16 | 16:42:27 | |||
7 KM | 2 km | 12:41 | 6:20 min/km | 39:57 | 16:55:08 | |||
8 KM | 1 km | 5:06 | 5:06 min/km | 45:03 | 17:00:14 | |||
9 KM | 1 km | 5:30 | 5:30 min/km | 50:33 | 17:05:44 | |||
11 KM | 2 km | 15:59 | 7:59 min/km | 1:06:32 | 17:21:43 | |||
Mål | 1 km | 5:59 | 5:59 min/km | 1:12:31 | 17:27:43 | |||
Total | 12 km | 1:12:31 | 6:02 min/km | 1:12:31 | 17:27:43 | |||