Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:10:05 |
Bruttotid | 1:10:35 |
Starttidspunkt | 16:15:30 |
Sluttidspunkt | 17:25:35 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,27 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:09:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2000)
Evelyne Namanda | |
Aarhus 1900 A/M | |
Danmark | |
Kvinde, 35 år (40 i dag) | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:39 | 6:39 min/km | 6:39 | 16:22:09 | |||
3 KM | 2 km | 10:15 | 5:07 min/km | 16:54 | 16:32:24 | |||
4 KM | 1 km | 4:50 | 4:50 min/km | 21:44 | 16:37:14 | |||
5 KM | 1 km | 5:12 | 5:12 min/km | 26:56 | 16:42:26 | |||
7 KM | 2 km | 11:52 | 5:56 min/km | 38:48 | 16:54:18 | |||
8 KM | 1 km | 5:08 | 5:08 min/km | 43:56 | 16:59:26 | |||
9 KM | 1 km | 5:23 | 5:23 min/km | 49:19 | 17:04:49 | |||
11 KM | 2 km | 14:59 | 7:29 min/km | 1:04:18 | 17:19:48 | |||
Mål | 1 km | 5:47 | 5:47 min/km | 1:10:05 | 17:25:35 | |||
Total | 12 km | 1:10:05 | 5:50 min/km | 1:10:05 | 17:25:35 | |||