Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:53 |
Bruttotid | 47:11 |
Starttidspunkt | 02:21:19 |
Sluttidspunkt | 03:08:13 |
Dato | 18. august 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,80 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#37)
Ulrik Koch | |
KochOnTrail | |
Danmark | |
Mand, 50 år (56 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. august 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 23:20 | 4:40 min/km | 23:20 | 02:44:39 | |||
10 Km | 5 km | 23:33 | 4:42 min/km | 46:53 | 03:08:12 | |||
Total | 10 km | 46:53 | 4:41 min/km | 46:53 | 03:08:12 | |||