Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:07 |
Bruttotid | 44:14 |
Starttidspunkt | 02:21:09 |
Sluttidspunkt | 03:05:16 |
Dato | 18. august 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,60 km/t |
Tempo | 4:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:36 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#120)
Thomas Kokholm | |
DPIF | |
Danmark | |
Mand, 33 år (38 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. august 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:22 | 4:28 min/km | 22:22 | 02:43:31 | |||
10 Km | 5 km | 21:45 | 4:21 min/km | 44:07 | 03:05:16 | |||
Total | 10 km | 44:07 | 4:24 min/km | 44:07 | 03:05:16 | |||
Andre resultater for Thomas
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
DGI Nordjysk Trail Cup 2023/2024 - Rebild Kildeløb | 04-11-2023 | 21 KM | 1:58:36 | 1:58:33 | 10,63 km/t | 5:38 min/km |
DGI Nordjysk Trail Cup 2023/2024 - Lundby Krat Trail | 23-09-2023 | 14 KM | 1:25:59 | 1:25:55 | 9,78 km/t | 6:08 min/km |
Runway Night Run 2023 | 02-09-2023 | 10 KM | 42:33 | 42:27 | 14,13 km/t | 4:14 min/km |
GUGLØBET 2023 | 20-08-2023 | 10 KM | 49:07 | 49:04 | 12,23 km/t | 4:54 min/km |
Aalborg Halvmarathon 2023 | 13-05-2023 | 21,1 KM | 1:36:44 | 1:36:22 | 13,14 km/t | 4:34 min/km |
Aalborg Halvmarathon 2022 | 21-05-2022 | 21,1 KM | 1:48:28 | 1:47:42 | 11,75 km/t | 5:06 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:27:56 | 4:27:09 | 9,48 km/t | 6:19 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:27:56 | 4:27:09 | 9,48 km/t | 6:19 min/km |
SILKEBORG NAT MARATHON 2018 | 28-10-2018 | 21,1 KM | 3 omgange | 1:37:21 | 39,01 km/t | 1:32 min/km |