Runway Night Run 2018

Runway Night Run 2018

Resultater

Thomas Kokholm
DPIF
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 10 KM
Detaljer
Hastighed 13,60 km/t
Tempo 4:24 min/km
VO2 max (Estimeret) 46,3 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:43:36
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#120)
Thomas Kokholm
DPIF
Danmark
Mand, 33 år (38 i dag)
30-39 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. august 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 km 5 km 22:22 4:28 min/km 22:22 02:43:31
10 Km 5 km 21:45 4:21 min/km 44:07 03:05:16
Total 10 km 44:07 4:24 min/km 44:07 03:05:16
 
Andre resultater for Thomas
ArrangementDistanceNettotid
DGI Nordjysk Trail Cup 2023/2024 - Rebild Kildeløb21 KM1:58:33
DGI Nordjysk Trail Cup 2023/2024 - Lundby Krat Trail14 KM1:25:55
Runway Night Run 202310 KM42:27
GUGLØBET 202310 KM49:04
Aalborg Halvmarathon 202321,1 KM1:36:22
Aalborg Halvmarathon 202221,1 KM1:47:42
HCA Marathon 201942,2 KM4:27:09
HCA Marathon 201942,2 KM4:27:09
SILKEBORG NAT MARATHON 201821,1 KM1:37:21