Lars Ringgaard
/tri club denmark
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/4 Distance
Discipliner
Svømning 20:07 950 meter
Skiftezone 1 3:55
Cykling 1:21:25 45000 meter
Skiftezone 2 1:39
Løb 55:13 10500 meter
Deltager (#251)
Lars Ringgaard
/tri club denmark
Danmark
Mand
45-49 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 950 meter 20:07 2:07 min/100m 20:07 20:07
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 3:55 3:55 24:02
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 45000 meter 1:21:25 33,16 km/t 1:21:25 1:45:27
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:39 1:39 1:47:06
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5.25 KM løb 5250 meter 26:13 4:59 min/km 26:13 2:13:19
Finish/10,5 KM 5250 meter 29:00 5:31 min/km 55:13 2:42:19
Total 10500 meter 55:13 5:15 min/km 55:13 2:42:19
 
Andre resultater for Lars
ArrangementDistanceNettotid
Aalborg Halvmarathon 202321,1 KM1:47:26
Knæk Cancer Løbet Aabybro 202221,1 KM1:47:56
Aalborg Halvmarathon 202221,1 KM1:45:43
Tri ved Søen 2021-2:22:42
Tri ved Havnen 2018-2:33:30
GARMIN Challenge Herning112,9 KM5:56:14
RUNDT OM ROLD 201855 KM1:39:20
XTERRA Aarhus 201640,75 KM3:29:55
Aalborg MTB Marathon 201655 KM2:44:04
Nordic MTB Race 201560 KM3:51:30
Aalborg MTB Marathon 2015103 KM5:33:08
Aalborg MTB Marathon 2014100 KM5:14:17