Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Distance |
Detaljer
Bruttotid | 6:20:45 |
Starttidspunkt | 09:33:08 |
Dato | 30. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 39:49 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 4:41 | |
Cykling | 3:21:37 | 90 km |
Skiftezone 2 | 4:43 | |
Løb | 2:09:55 | 21 km |
Deltager (#71)
Paul Erik Rask | |
Danmark | |
Mand | |
55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 1,9 km | 39:49 | 2:05 min/100m | 39:49 | 39:49 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:41 | 4:41 | 44:30 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling | 90 km | 3:21:37 | 26,78 km/t | 3:21:37 | 4:06:07 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 4:43 | 4:43 | 4:10:50 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
5.25 KM løb | 5,25 km | 32:38 | 6:12 min/km | 32:38 | 4:43:28 | |||||
10.5 KM løb | 5,25 km | 32:10 | 6:07 min/km | 1:04:48 | 5:15:38 | |||||
15.75 KM løb | 5,25 km | 33:28 | 6:22 min/km | 1:38:16 | 5:49:06 | |||||
Finish/21,1 KM | 5,25 km | 31:39 | 6:01 min/km | 2:09:55 | 6:20:45 | |||||
Total | 21 km | 2:09:55 | 6:11 min/km | 2:09:55 | 6:20:45 | |||||