Richard Friis Løgstrup
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb)
Discipliner
Svømning 24:07 0,95 km
Skiftezone 1 2:06
Cykling 1:16:01 45 km
Skiftezone 2 1:06
Løb 47:16 10,5 km
Deltager (#61)
Richard Friis Løgstrup
Danmark
Mand, 40 år (43 i dag)
AG40-44 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 0,95 km 24:07 2:32 min/100m 24:07 24:07
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 2:06 2:06 26:13
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykelsplit 22,5 22,5 km 37:23 36,11 km/t 37:23 1:03:36
Cykling 22,5 km 38:38 34,94 km/t 1:16:01 1:42:14
Total 45 km 1:16:01 35,52 km/t 1:16:01 1:42:14
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:06 1:06 1:43:20
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Løbesplit 3,5 km 3,5 km 15:46 4:30 min/km 15:46 1:59:06
Løbesplit 7 km 3,5 km 15:53 4:32 min/km 31:39 2:14:59
løb 10,5 km 3,5 km 15:37 4:27 min/km 47:16 2:30:36
Total 10,5 km 47:16 4:30 min/km 47:16 2:30:36