Spar Kron 1/4 Jernmand 2019

Resultat

Timer Minutter Sekunder

Distance

1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb)

Placering (baseret på nettotiden)

Detaljer

Udvid for at se detaljer

Discipliner

Deltager (#19)

	Alex Bak
	Mariagerfjord Triathlonklub
	Danmark
	Mand, 39 år (41 i dag)
	AG40-44 mænd Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.

Mellemtider

Vælg visning af placering:

Swipe til siden for at se alle mellemtider

Svømning	Mellemtid				Disciplin total		Samlet tid
	Distance	Deltager	Tid	Placering	Tempo	Tid	Placering	Tid	Placering	Klokken
Svømning	0,95 km		27:50	129 107 22	2:55 min/100m	27:50	129 107 22	27:50	129 107 22	10:27:53

Skiftezone 1	Mellemtid				Disciplin total		Samlet tid
		Deltager	Tid	Placering		Tid	Placering	Tid	Placering	Klokken
T1			1:55	67 58 9		1:55	67 58 9	29:45	114 97 18	10:29:48

Cykling	Mellemtid				Disciplin total		Samlet tid
	Distance	Deltager	Tid	Placering	Tempo	Tid	Placering	Tid	Placering	Klokken
Cykelsplit 22,5	22,5 km		36:58	28 28 4	36,52 km/t	36:58	28 28 4	1:06:43	64 58 10	11:06:46
Cykling	22,5 km		38:41	30 30 4	34,90 km/t	1:15:39	28 28 3	1:45:24	46 45 5	11:45:27
Total	45 km		1:15:39	28 28 3	35,69 km/t	1:15:39	28 28 3	1:45:24	46 45 5	11:45:27

Skiftezone 2	Mellemtid				Disciplin total		Samlet tid
		Deltager	Tid	Placering		Tid	Placering	Tid	Placering	Klokken
T2			1:51	203 154 23		1:51	203 154 23	1:47:15	51 49 6	11:47:18

Løb	Mellemtid				Disciplin total		Samlet tid
	Distance	Deltager	Tid	Placering	Tempo	Tid	Placering	Tid	Placering	Klokken
Løbesplit 3,5 km	3,5 km		13:16	7 7 2	3:47 min/km	13:16	7 7 2	2:00:31	36 36 4	12:00:34
Løbesplit 7 km	3,5 km		13:33	14 14 2	3:52 min/km	26:49	8 8 2	2:14:04	30 30 3	12:14:07
løb 10,5 km	3,5 km		13:27	15 15 2	3:50 min/km	40:16	10 10 2	2:27:31	27 27 3	12:27:34
Total	10,5 km		40:16	10 10 2	3:50 min/km	40:16	10 10 2	2:27:31	27 27 3	12:27:34