Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:44:18 |
Bruttotid | 1:45:13 |
Starttidspunkt | 10:00:54 |
Sluttidspunkt | 11:45:13 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,14 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:29:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5295)
Jørgen Haahr Holm | |
Byparken Brørup | |
Danmark | |
Mand, 53 år (58 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 47:53 | 4:47 min/km | 47:53 | 10:48:47 | |||
20 KM | 10 km | 51:03 | 5:06 min/km | 1:38:56 | 11:39:50 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:22 | 4:53 min/km | 1:44:18 | 11:45:12 | |||
Total | 21,1 km | 1:44:18 | 4:56 min/km | 1:44:18 | 11:45:12 | |||
Andre resultater for Jørgen
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Esbjerg City Half 2019 | 18-08-2019 | 21,1 KM | 1:47:27 | 1:47:14 | 11,80 km/t | 5:04 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 1:40:22 | 1:39:51 | 12,68 km/t | 4:44 min/km |
Esbjerg City Half 2018 | 24-06-2018 | 21,1 KM | 1:39:23 | 1:39:18 | 12,75 km/t | 4:42 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 1:40:05 | 1:39:44 | 12,69 km/t | 4:43 min/km |
Esbjerg City Half 2017 | 25-06-2017 | 21,1 KM | 1:37:53 | 1:37:40 | 12,96 km/t | 4:37 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:38:28 | 1:37:58 | 12,92 km/t | 4:38 min/km |
Strandvejsløbet 2017 | 01-04-2017 | 10 KM | 43:53 | 43:49 | 13,69 km/t | 4:22 min/km |
Strandvejsløbet 2016 | 12-03-2016 | 10 KM | 49:47 | 49:35 | 12,10 km/t | 4:57 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:56:47 | 1:56:04 | 10,91 km/t | 5:30 min/km |
Strandvejsløbet 2015 | 21-03-2015 | 10 KM | 45:18 | 45:08 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 1:39:02 | 1:38:46 | 12,82 km/t | 4:40 min/km |
Strandvejsløbet 2014 | 29-03-2014 | 10 KM | 43:31 | 43:25 | 13,82 km/t | 4:20 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2013 | 04-05-2013 | 21,1 KM | 1:55:41 | 1:54:08 | 11,09 km/t | 5:24 min/km |