Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:37:51 |
Bruttotid | 2:43:53 |
Starttidspunkt | 10:06:01 |
Sluttidspunkt | 12:43:53 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,02 km/t |
Tempo | 7:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:24:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5958)
Abir Al-kalemji | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 45 år (48 i dag) | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 1:13:19 | 7:19 min/km | 1:13:19 | 11:19:20 | |||
20 KM | 10 km | 1:16:18 | 7:37 min/km | 2:29:37 | 12:35:38 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 8:14 | 7:30 min/km | 2:37:51 | 12:43:52 | |||
Total | 21,1 km | 2:37:51 | 7:28 min/km | 2:37:51 | 12:43:52 | |||
Andre resultater for Abir
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Efterårsløbet 2021 | 14-11-2021 | 15 KM | 1:48:24 | 1:48:21 | 8,31 km/t | 7:13 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 2:43:47 | 2:39:54 | 7,92 km/t | 7:34 min/km |
Odenseløbet 2018 | 03-06-2018 | 15 KM | 1:33:23 | 1:33:09 | 9,66 km/t | 6:12 min/km |
Femina Kvindeløb Odense 2018 | 24-05-2018 | 5 KM | 35:15 | 35:08 | 8,54 km/t | 7:01 min/km |
Nytårsløbet 2017 - Odense | 31-12-2017 | 10 KM | 1:08:30 | 1:08:19 | 8,78 km/t | 6:49 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 21,1 KM | 2:41:51 | 2:37:28 | 8,04 km/t | 7:27 min/km |
Nytårsløbet 2016 - Odense | 31-12-2016 | 5 KM | 41:42 | 41:17 | 7,27 km/t | 8:15 min/km |