Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:51:18 |
Bruttotid | 3:54:57 |
Starttidspunkt | 10:03:39 |
Sluttidspunkt | 13:54:57 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,95 km/t |
Tempo | 5:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:30:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#232)
Jan Tygsen | |
Rødekro Tri & Motion | |
Danmark | |
Mand, 48 år (52 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 50:54 | 5:05 min/km | 50:54 | 10:54:33 | |||
20 KM | 10 km | 51:56 | 5:11 min/km | 1:42:50 | 11:46:29 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:27 | 4:58 min/km | 1:48:17 | 11:51:56 | |||
30 KM | 8,9 km | 47:13 | 5:18 min/km | 2:35:30 | 12:39:09 | |||
40 KM | 10 km | 1:02:47 | 6:16 min/km | 3:38:17 | 13:41:56 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 13:01 | 5:55 min/km | 3:51:18 | 13:54:57 | |||
Total | 42,2 km | 3:51:18 | 5:28 min/km | 3:51:18 | 13:54:57 | |||
Andre resultater for Jan
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Silkeborg Triathlon 2021 | 28-08-2021 | 41,5 KM | 3:54:24 | 3:54:24 | 10,62 km/t | 5:38 min/km |
Sønderjylland Rundt 2021 | 21-08-2021 | 60 KM | 2:33:52 | 2:33:41 | 23,42 km/t | 2:33 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 3:54:57 | 3:51:18 | 10,95 km/t | 5:28 min/km |
Tønderløbet 2019 | 07-09-2019 | 21,1 KM | 1:47:49 | 1:47:44 | 11,75 km/t | 5:06 min/km |
Sønderjylland Rundt 2019 | 17-08-2019 | 60 KM | 2:55:22 | 2:55:12 | 20,55 km/t | 2:55 min/km |
XTERRA Denmark Aarhus 2019 | 16-06-2019 | 40,75 KM | 3:03:56 | 3:03:56 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 21,1 KM | 1:45:06 | 1:45:00 | 12,05 km/t | 4:58 min/km |
INVITA MTB RACE BLÅBJERG 2018 | 21-10-2018 | 9,5 KM | 3 omgange | 2:06:06 | 13,56 km/t | 4:25 min/km |
XTERRA Denmark Møns Klint 2018 | 09-09-2018 | 41500 Meter | 4:19:08 | 4:19:08 | 9,61 km/t | 6:14 min/km |
World Championships Fyn 2018 - Long Distance & Aquabike | 14-07-2018 | 155,75 KM | 8:22:27 | 8:22:27 | 18,60 km/t | 3:13 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 42,2 KM | 4:11:26 | 4:11:23 | 10,07 km/t | 5:57 min/km |
XTERRA Duathlon 2018 | 25-03-2018 | 65 KM | 5:01:02 | 5:01:02 | 12,95 km/t | 4:37 min/km |
XTERRA Blåvand 2017 | 17-09-2017 | 40,75 KM | 2:53:16 | 2:53:16 | 14,11 km/t | 4:15 min/km |
ALSSUNDMAN 2017 | 03-09-2017 | 113 KM | 5:27:53 | 5:27:53 | 20,68 km/t | 2:54 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 42195 Meter | 3:59:07 | 3:58:53 | 10,60 km/t | 5:39 min/km |
XTERRA Aarhus 2017 | 03-06-2017 | 20,4 KM | 1:49:27 | 1:49:18 | 11,20 km/t | 5:21 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 24-04-2017 | 5 KM | 28:59 | 28:59 | 10,35 km/t | 5:47 min/km |
XTERRA Duathlon 2017 | 23-04-2017 | 30 KM | 2:16:20 | 2:16:20 | 13,20 km/t | 4:32 min/km |
XTERRA Duathlon 2017 | 02-04-2017 | 30 KM | 2:19:33 | 2:19:33 | 12,90 km/t | 4:39 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2017 | 22-01-2017 | 42,2 KM | 3:45:32 | 3:45:12 | 11,24 km/t | 5:20 min/km |
Tønderløbet 2016 | 03-09-2016 | 21,1 KM | 1:39:32 | 1:39:27 | 12,73 km/t | 4:42 min/km |
HADERSLEV NÆS LØBET 2016 | 05-06-2016 | 117 KM | 3:46:18 | 3:46:18 | 31,02 km/t | 1:56 min/km |
Fredericia 1/2 ironman 2014 | 10-08-2014 | - | 5:29:37 | 5:29:37 | - km/t | - min/km |
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 2014 | 06-07-2014 | 113,5 KM | 5:26:41 | 5:26:41 | 20,85 km/t | 2:52 min/km |
Fredericia 1/2 ironman 2013 | 04-08-2013 | - | 5:41:11 | 5:41:11 | - km/t | - min/km |
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 2013 | 07-07-2013 | 59,45 KM | 2:50:38 | 2:50:38 | 20,90 km/t | 2:52 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2013 | 09-05-2013 | 21,1 KM | 1:37:06 | 1:37:01 | 13,05 km/t | 4:35 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2011 | 18-06-2011 | 42,2 KM | 3:54:53 | 3:54:37 | 10,79 km/t | 5:33 min/km |
Tønderløbet 2010 | 04-09-2010 | 21 KM | 1:45:58 | 1:45:44 | 11,92 km/t | 5:02 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2010 | 19-06-2010 | 21,1 KM | 1:51:52 | 1:51:19 | 11,37 km/t | 5:16 min/km |
Frøs Vesterskov Motionsløbet 2010 | 13-05-2010 | 10 KM | 48:17 | 48:07 | 12,47 km/t | 4:48 min/km |