Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:00 |
Bruttotid | 47:18 |
Starttidspunkt | 10:00:28 |
Sluttidspunkt | 10:47:28 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,77 km/t |
Tempo | 4:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10731)
Ulrik Enggaard | |
Hammel GF Løb & Motion | |
Danmark | |
Mand, 52 år (57 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 42:19 | 4:45 min/km | 42:19 | 10:42:47 | |||
Mål | 1,1 km | 4:41 | 4:15 min/km | 47:00 | 10:47:28 | |||
Total | 10 km | 47:00 | 4:42 min/km | 47:00 | 10:47:28 | |||
Andre resultater for Ulrik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2022 | 25-09-2022 | 21,1 KM | 1:52:42 | 1:51:28 | 11,35 km/t | 5:17 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 21,1 KM | 1:56:17 | 1:54:30 | 11,06 km/t | 5:25 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 10 KM | 46:17 | 46:05 | 13,02 km/t | 4:36 min/km |
Frijsenborgløbet 2013 | 05-09-2013 | 10 KM | 44:58 | 44:55 | 13,36 km/t | 4:29 min/km |