Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 2:52:05 |
Bruttotid | 2:52:11 |
Starttidspunkt | 10:00:05 |
Sluttidspunkt | 12:52:11 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 14,71 km/t |
Tempo | 4:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 56,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:32:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1511)
Bernt Mushom | |
NPM | |
Norge | |
Mand, 51 år (56 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 40:12 | 4:01 min/km | 40:12 | 10:40:17 | |||
20 KM | 10 km | 40:39 | 4:03 min/km | 1:20:51 | 11:20:56 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:13 | 3:50 min/km | 1:25:04 | 11:25:09 | |||
30 KM | 8,9 km | 36:04 | 4:03 min/km | 2:01:08 | 12:01:13 | |||
40 KM | 10 km | 41:53 | 4:11 min/km | 2:43:01 | 12:43:06 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 9:04 | 4:07 min/km | 2:52:05 | 12:52:10 | |||
Total | 42,2 km | 2:52:05 | 4:04 min/km | 2:52:05 | 12:52:10 | |||