Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:02:20 |
Bruttotid | 3:02:38 |
Starttidspunkt | 10:00:18 |
Sluttidspunkt | 13:02:38 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,88 km/t |
Tempo | 4:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:00:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#756)
Jacob Frimand Raft | |
Team Hechmann Sport/DPIF | |
Danmark | |
Mand, 38 år (42 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 42:48 | 4:16 min/km | 42:48 | 10:43:06 | |||
20 KM | 10 km | 42:21 | 4:14 min/km | 1:25:09 | 11:25:27 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:28 | 4:04 min/km | 1:29:37 | 11:29:55 | |||
30 KM | 8,9 km | 38:11 | 4:17 min/km | 2:07:48 | 12:08:06 | |||
40 KM | 10 km | 45:32 | 4:33 min/km | 2:53:20 | 12:53:38 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 9:00 | 4:06 min/km | 3:02:20 | 13:02:38 | |||
Total | 42,2 km | 3:02:20 | 4:19 min/km | 3:02:20 | 13:02:38 | |||
Andre resultater for Jacob Frimand
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 02-03-2024 | 6 KM | 24:58 | 24:58 | 14,42 km/t | 4:09 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 03-02-2024 | 6 KM | 24:31 | 24:31 | 14,68 km/t | 4:05 min/km |
Nytårsløbet 2024 | 07-01-2024 | 9 KM | 49:44 | 49:41 | 10,87 km/t | 5:31 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 06-01-2024 | 6 KM | 26:42 | 26:42 | 13,48 km/t | 4:27 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 02-12-2023 | 6 KM | 31:26 | 31:26 | 11,45 km/t | 5:14 min/km |
DGI Crossløb Midt- og Vestsjælland 2023-24 | 04-11-2023 | 6 KM | 25:58 | 25:58 | 13,86 km/t | 4:19 min/km |
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 42,2 KM | 3:14:04 | 3:13:19 | 13,10 km/t | 4:34 min/km |
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 42,2 KM | 3:14:04 | 3:13:19 | 13,10 km/t | 4:34 min/km |
NordBo Løbet 2023 | 27-06-2023 | 5 KM | 18:22 | 18:15 | 16,43 km/t | 3:39 min/km |
Royal Run Nyborg 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 38:17 | 38:08 | 15,73 km/t | 3:48 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 04-03-2023 | 6 KM | 27:46 | 27:46 | 12,96 km/t | 4:37 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 04-03-2023 | 3 KM | 16:48 | 16:48 | 10,71 km/t | 5:36 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 04-02-2023 | 6 KM | 25:34 | 25:34 | 14,08 km/t | 4:15 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 04-02-2023 | 3 KM | 12:39 | 12:39 | 14,21 km/t | 4:13 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 07-01-2023 | 6 KM | 25:34 | 25:34 | 14,08 km/t | 4:15 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 07-01-2023 | 3 KM | 13:55 | 13:55 | 12,93 km/t | 4:38 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 03-12-2022 | 6 KM | 28:01 | 28:01 | 12,84 km/t | 4:40 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 03-12-2022 | 3 KM | 14:09 | 14:09 | 12,72 km/t | 4:43 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 05-11-2022 | 6 KM | 25:19 | 25:19 | 14,21 km/t | 4:13 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 05-11-2022 | 3 KM | 11:28 | 11:28 | 15,70 km/t | 3:49 min/km |
NordBo Løbet 2022 | 28-06-2022 | 5 KM | 18:01 | 18:00 | 16,66 km/t | 3:36 min/km |
DPM - 1 afd. af DPIF Juiblæumscup | 24-05-2022 | 108 KM | 3:13:53 | 3:13:53 | 33,42 km/t | 1:47 min/km |
Vi cykler i April med FUSION | 30-04-2022 | - | - | 17:38:33 | 0,00 km/t | - min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 05-03-2022 | 9 KM | 40:37 | 40:37 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 05-02-2022 | 9 KM | 37:42 | 37:42 | 14,32 km/t | 4:11 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 08-01-2022 | 9 KM | 34:24 | 34:24 | 15,69 km/t | 3:49 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 04-12-2021 | 9 KM | 43:48 | 43:48 | 12,33 km/t | 4:52 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2021-22 | 06-11-2021 | 9 KM | 38:43 | 38:43 | 13,95 km/t | 4:18 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 42,2 KM | 3:18:46 | 3:18:12 | 12,77 km/t | 4:41 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 42,2 KM | 3:18:46 | 3:18:12 | 12,77 km/t | 4:41 min/km |
Kalvebod Triathlon 2021 | 14-08-2021 | 52,5 KM | 2:13:56 | 2:13:50 | 23,53 km/t | 2:32 min/km |
TRILARO VIRTUAL SUMMER 2020 | 31-07-2020 | 5 KM | 18:04 | 18:04 | 16,61 km/t | 3:36 min/km |
TRILARO VIRTUAL SUMMER 2020 | 31-07-2020 | 10 KM | 37:49 | 37:49 | 15,87 km/t | 3:46 min/km |
TRILARO VIRTUAL SUMMER 2020 | 31-07-2020 | 21,1 KM | 1:45:05 | 1:45:05 | 12,05 km/t | 4:58 min/km |
TRILARO VIRTUAL SUMMER 2020 | 31-07-2020 | 42,2 KM | 3:12:28 | 3:12:28 | 13,15 km/t | 4:33 min/km |
Virtuel Mizuno Strandvejsløbet 2020 | 28-03-2020 | 10 KM | 36:33 | 36:33 | 16,42 km/t | 3:39 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 3:02:38 | 3:02:20 | 13,88 km/t | 4:19 min/km |
Kalvebod Triathlon | 25-08-2019 | 55 KM | 2:08:44 | 2:07:57 | 25,79 km/t | 2:19 min/km |
Stevns Jernmand 2019 | 30-06-2019 | 57649 Meter | 2:12:35 | 2:11:39 | 26,27 km/t | 2:17 min/km |
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel | 08-06-2019 | 112,9 KM | 4:33:30 | 4:31:23 | 24,96 km/t | 2:24 min/km |
GARMIN Challenge Herning 2019 - DM Middel | 08-06-2019 | 112,9 KM | 4:33:30 | 4:31:23 | 24,96 km/t | 2:24 min/km |
Garmin Challenge Fredericia | 03-09-2017 | 51,5 KM | 2:21:57 | 2:15:06 | 22,87 km/t | 2:37 min/km |
Løberen Skovmarathon 2015 | 01-11-2015 | 42,2 KM | 3:56:01 | 3:55:58 | 10,73 km/t | 5:35 min/km |
PUNKT 1 DM i Sprint 2015 | 07-06-2015 | 0,1 KM | 1:12:18 | 1:12:18 | 0,08 km/t | 12:03:02 min/km |