Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:20:02 |
Bruttotid | 4:22:56 |
Starttidspunkt | 10:02:53 |
Sluttidspunkt | 14:22:56 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,74 km/t |
Tempo | 6:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:57:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#951)
Alex Falkenstrøm | |
Danmark | |
Mand, 48 år (52 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 57:28 | 5:44 min/km | 57:28 | 11:00:21 | |||
20 KM | 10 km | 59:04 | 5:54 min/km | 1:56:32 | 11:59:25 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:00 | 5:28 min/km | 2:02:32 | 12:05:25 | |||
40 KM | 18,9 km | 2:02:17 | 6:28 min/km | 4:04:49 | 14:07:42 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 15:13 | 6:55 min/km | 4:20:02 | 14:22:55 | |||
Total | 42,2 km | 4:20:02 | 6:09 min/km | 4:20:02 | 14:22:55 | |||
Andre resultater for Alex
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 10 KM | 1:12:08 | 1:11:54 | 8,34 km/t | 7:11 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2022 | 18-06-2022 | 10 KM | 1:09:06 | 1:08:57 | 8,70 km/t | 6:53 min/km |
Royal Run Kolding 2022 | 06-06-2022 | 5 KM | 59:42 | 32:07 | 9,34 km/t | 6:25 min/km |
HCA Marathon 2021 | 26-09-2021 | 42,2 KM | 5:25:27 | 5:23:22 | 7,83 km/t | 7:39 min/km |
Ejby Natløb 2021 | 02-09-2021 | 4985 Meter | 30:23 | 30:09 | 9,92 km/t | 6:02 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:22:56 | 4:20:02 | 9,74 km/t | 6:09 min/km |
Kolding City Trail 2019 | 25-04-2019 | 15 KM | 1:26:41 | 1:26:41 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Ejby Natløb 2018 | 06-09-2018 | 5 KM | 26:10 | 26:03 | 11,51 km/t | 5:12 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 21,1 KM | 2:08:32 | 2:08:12 | 9,87 km/t | 6:04 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 4:30:42 | 4:28:03 | 9,44 km/t | 6:21 min/km |
Ejby Natløb 2017 | 07-09-2017 | 5 KM | 24:20 | 24:12 | 12,40 km/t | 4:50 min/km |
Kolding Ultra Run 2017 | 20-08-2017 | 50 KM | 6:14:31 | 6:14:20 | 8,01 km/t | 7:29 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 42195 Meter | 4:41:22 | 4:41:00 | 9,01 km/t | 6:39 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2016 | 23-10-2016 | 21,1 KM | 1:51:26 | 1:51:12 | 11,38 km/t | 5:16 min/km |
Ejby Natløb 2016 | 01-09-2016 | 5 KM | 23:35 | 23:32 | 12,74 km/t | 4:42 min/km |
Hannerupløbet i Fredericia 2016 | 28-08-2016 | 21,1 KM | 1:58:41 | 1:58:34 | 10,68 km/t | 5:37 min/km |
Tour de Munkebjergløbet, Vejle 2016 | 16-06-2016 | 6,3 KM | 46:22 | 46:22 | 8,15 km/t | 7:21 min/km |
Hannerupløbet i Fredericia 2015 | 30-08-2015 | 21,1 KM | 2:05:27 | 2:05:15 | 10,11 km/t | 5:56 min/km |
Hannerupløbet 2014 | 31-08-2014 | 21,1 KM | 2:11:15 | 2:11:01 | 9,66 km/t | 6:12 min/km |