Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Arne Bo Nielsen
Idrætsinstitutionen Stærebo |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
| Distance | 6 km |
| Nettotid | 45:45 |
| Bruttotid | 46:00 |
| Starttidspunkt | 11:01:48 |
| Sluttidspunkt | 11:47:34 |
| Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 7,87 km/t |
| Tempo | 7:37 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 23,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:39:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#94)
| Arne Bo Nielsen | |
| Idrætsinstitutionen Stærebo | |
|
Danmark |
| Mand, 53 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1650m | 1,65 km | 11:30 | 6:58 min/km | 11:30 | 11:13:18 | |||
| 3300m | 1,65 km | 11:40 | 7:04 min/km | 23:10 | 11:24:58 | |||
| 4950m | 1,65 km | 11:40 | 7:04 min/km | 34:50 | 11:36:38 | |||
| 6600m | 1,65 km | 10:55 | 6:36 min/km | 45:45 | 11:47:33 | |||
| Total | 6,6 km | 45:45 | 6:55 min/km | 45:45 | 11:47:33 | |||