Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 28:08 |
Bruttotid | 28:15 |
Starttidspunkt | 11:00:28 |
Sluttidspunkt | 11:28:37 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,79 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#223)
Nanna Dalhoff | |
Danmark | |
Kvinde, 27 år (33 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 6:49 | 4:07 min/km | 6:49 | 11:07:17 | |||
3300m | 1,65 km | 7:06 | 4:18 min/km | 13:55 | 11:14:23 | |||
4950m | 1,65 km | 7:16 | 4:24 min/km | 21:11 | 11:21:39 | |||
6600m | 1,65 km | 6:57 | 4:12 min/km | 28:08 | 11:28:36 | |||
Total | 6,6 km | 28:08 | 4:15 min/km | 28:08 | 11:28:36 | |||
Andre resultater for Nanna
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 04-03-2023 | 9 KM | 46:30 | 45:26 | 11,88 km/t | 5:02 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 04-02-2023 | 9 KM | 40:03 | 38:57 | 13,86 km/t | 4:19 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 07-01-2023 | 9 KM | 43:32 | 42:23 | 12,74 km/t | 4:42 min/km |
Crossløb Midt- og Vestsjælland 2022-23 | 03-12-2022 | 9 KM | 47:36 | 47:01 | 11,48 km/t | 5:13 min/km |
South Coast Ultra 2020 | 22-08-2020 | 15 KM | 1:18:50 | 1:18:50 | 11,42 km/t | 5:15 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 8 KM | 43:17 | 42:40 | 11,25 km/t | 5:20 min/km |
Etape København 2018 | 22-06-2018 | 7000 Meter | 29:42 | 28:51 | 14,55 km/t | 4:07 min/km |
Etape København 2018 | 21-06-2018 | 10000 Meter | 43:17 | 42:35 | 14,09 km/t | 4:15 min/km |
Etape København 2018 | 20-06-2018 | 9000 Meter | 38:05 | 37:20 | 14,46 km/t | 4:08 min/km |
Etape København 2018 | 19-06-2018 | 9000 Meter | 38:29 | 37:36 | 14,36 km/t | 4:10 min/km |
Etape København 2018 | 18-06-2018 | 7,2 KM | 30:58 | 30:12 | 14,30 km/t | 4:11 min/km |