Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 55,5 km |
Detaljer
Distance | 55,5 km |
Nettotid | 7:42:51 |
Bruttotid | 7:43:09 |
Starttidspunkt | 09:00:28 |
Sluttidspunkt | 16:43:20 |
Dato | 16. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 7,19 km/t |
Tempo | 8:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#703)
helle kragh klitgaard | |
Kvinde, 55 år (61 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
17,5 km | 17,5 km | 2:14:05 | 7:39 min/km | 2:14:05 | 11:14:33 | |||
35,0 km | 17,5 km | 2:33:30 | 8:46 min/km | 4:47:35 | 13:48:03 | |||
52,5 km | 17,5 km | 2:55:16 | 10:00 min/km | 7:42:51 | 16:43:19 | |||
Total | 52,5 km | 7:42:51 | 8:48 min/km | 7:42:51 | 16:43:19 | |||
Andre resultater for helle kragh
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Himmelbjergløbet 2023 | 29-10-2023 | 15100 Meter | 1:41:27 | 1:41:15 | 8,95 km/t | 6:42 min/km |
Montane DirtyTrail 2023 | 30-09-2023 | 6 KM | 56:03 | 56:03 | 6,42 km/t | 9:20 min/km |
Adidas Terrex SkyTRAIL 2023 | 19-08-2023 | 21 KM | 3:50:56 | 3:50:08 | 5,48 km/t | 10:57 min/km |
Blokhus Marathon & WALKin Blokhus 2023 | 06-08-2023 | 42,19 KM | 4:25:13 | 4:25:13 | 9,55 km/t | 6:17 min/km |
Kalkmineløbet 2023 | 18-05-2023 | 21,1 KM | 2:24:04 | 2:23:37 | 8,81 km/t | 6:48 min/km |
Julsø Ultra 2023 | 29-04-2023 | 50 Mil | 12:52:23 | 12:52:23 | 3,88 mil/t | 15:26 min/mil |
Nordjysk Jule Løb 2022 | 08-12-2022 | 21,1 KM | 2:09:22 | 2:09:22 | 9,78 km/t | 6:07 min/km |
FUR ULTRA 2022 | 26-03-2022 | 50 KM | 6:32:16 | 6:32:02 | 7,65 km/t | 7:50 min/km |
Montane DirtyTrail Silkeborg 2021 | 09-10-2021 | 10 KM | 1:37:11 | 1:36:59 | 6,19 km/t | 9:41 min/km |
HOKA Aarhus100 2020 | 19-09-2020 | 100 KM | 15:14:06 | 15:14:06 | 6,56 km/t | 9:08 min/km |
Champagneløbet 2018 | 31-12-2018 | 21 KM | 1:58:24 | 1:58:04 | 10,67 km/t | 5:37 min/km |
Diadora Dirtytrail Silkeborg 2018 - UDSOLGT | 07-10-2018 | 30 KM | 5:15:40 | 5:15:37 | 5,70 km/t | 10:31 min/km |
Fussingø Trail 2017 | 17-12-2017 | 35 KM | 4:46:23 | 4:45:58 | 7,34 km/t | 8:10 min/km |
Gudenåløbet 2017 | 20-05-2017 | 21,1 KM | 1:51:39 | 1:51:14 | 11,38 km/t | 5:16 min/km |
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 31,6 KM | 3:10:26 | 3:08:48 | 10,04 km/t | 5:58 min/km |
Jyske Bank Løbet 2016 | 09-06-2016 | 8 KM | 38:46 | 38:36 | 12,43 km/t | 4:49 min/km |
Sydbyløbet 2016 | 18-05-2016 | 10 KM | 47:41 | 46:57 | 12,78 km/t | 4:41 min/km |