Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 36,5 km |
Detaljer
| Distance | 36,5 km |
| Nettotid | 4:04:43 |
| Bruttotid | 4:04:46 |
| Starttidspunkt | 11:00:06 |
| Sluttidspunkt | 15:04:49 |
| Dato | 16. december 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 8,95 km/t |
| Tempo | 6:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#548)
| Martin Gude | |
| Mand, 38 år (43 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 17,5 km | 17,5 km | 1:56:15 | 6:38 min/km | 1:56:15 | 12:56:21 | |||
| 35,0 km | 17,5 km | 2:08:28 | 7:20 min/km | 4:04:43 | 15:04:49 | |||
| Total | 35 km | 4:04:43 | 6:59 min/km | 4:04:43 | 15:04:49 | |||