Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 55,5 km |
Detaljer
Distance | 55,5 km |
Nettotid | 6:21:37 |
Bruttotid | 6:21:48 |
Starttidspunkt | 09:00:22 |
Sluttidspunkt | 15:21:59 |
Dato | 16. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 8,73 km/t |
Tempo | 6:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#756)
Jan Koch | |
RunningWild | |
Mand, 49 år (55 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
17,5 km | 17,5 km | 1:59:54 | 6:51 min/km | 1:59:54 | 11:00:16 | |||
35,0 km | 17,5 km | 2:03:40 | 7:04 min/km | 4:03:34 | 13:03:56 | |||
52,5 km | 17,5 km | 2:18:03 | 7:53 min/km | 6:21:37 | 15:21:59 | |||
Total | 52,5 km | 6:21:37 | 7:16 min/km | 6:21:37 | 15:21:59 | |||