Esrum Sø Rundt 2019

Esrum Sø Rundt 2019

Resultater

Jan Arnholst
Run4Fun
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 27 km Kongeetapen
Detaljer
Hastighed 8,53 km/t
Tempo 7:02 min/km
VO2 max (Estimeret) 28,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#136)
Jan Arnholst
Run4Fun
Dragør, Danmark
Mand, 45 år (50 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 25. august 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Halvm. 21,1 km 2:20:56 6:40 min/km 2:20:56 13:22:42
Speaker 48:45 3:09:41 14:11:27
Mål 5,9 km 0:18 0:03 min/km 3:09:59 14:11:45
Total 27 km 3:09:59 7:02 min/km 3:09:59 14:11:45
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid