Esrum Sø Rundt 2019

Esrum Sø Rundt 2019

Resultater

Iben Rude
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 27 km Kongeetapen
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 768 af 819
Kvinder 215 af 234
40-49 år kvinder 70 af 76
Detaljer
Hastighed 8,08 km/t
Tempo 7:25 min/km
VO2 max (Estimeret) 26,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#674)
Iben Rude
Rødovre, Danmark
Kvinde, 49 år (50 i dag)
40-49 år kvinder

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 25. august 2019.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Halvm. 21,1 km 2:29:48 220 7:06 min/km 2:29:48 220 13:32:07
Speaker 50:29 219 3:20:17 215 14:22:36
Mål 5,9 km 0:16 82 0:02 min/km 3:20:33 215 14:22:52
Total 27 km 3:20:33 215 7:25 min/km 3:20:33 215 14:22:52
 
Andre resultater for Iben
ArrangementDistanceNettotid
Etape København 20187,2 KM41:08
Etape København 20189000 Meter51:16
Etape København 20189000 Meter50:13
Etape København 201810000 Meter57:25
Etape København 20187000 Meter39:01
XTERRA Denmark Møns Klint 20185 KM42:17
HCA Marathon 201810 KM55:32
Salomon Hammer Trail Winter Edition 201910 KM1:42:21
South Coast Ultra 201915 KM1:57:53
Lillebælt Trail 201911 KM1:38:06
Etape København 20198 KM49:15
Etape København 201910 KM1:06:11
Virtuel Etape København 202042,2 KM4:46:10