Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lillebælt Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:23:10 |
Bruttotid | 1:23:14 |
Starttidspunkt | 13:00:06 |
Sluttidspunkt | 14:23:17 |
Dato | 4. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 15,22 km/t |
Tempo | 3:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 55,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:20:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4314)
Holger Lindholm | |
Fredericia Garnisons Idrætsforening | |
Danmark | |
Mand, 18 år (23 i dag) | |
18-19 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0,6 KM | 0,65 km | 2:30 | 3:50 min/km | 2:30 | 13:02:36 | |||
5 KM | 4,35 km | 17:15 | 3:57 min/km | 19:45 | 13:19:51 | |||
10 KM | 5 km | 19:52 | 3:58 min/km | 39:37 | 13:39:43 | |||
15 KM | 5 km | 19:42 | 3:56 min/km | 59:19 | 13:59:25 | |||
20 KM | 5 km | 19:19 | 3:51 min/km | 1:18:38 | 14:18:44 | |||
21,1 KM | 1,1 km | 4:32 | 4:07 min/km | 1:23:10 | 14:23:16 | |||
Total | 21,1 km | 1:23:10 | 3:56 min/km | 1:23:10 | 14:23:16 | |||
Video
Andre resultater for Holger
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Salomon Hammer trail Winter 2024 | 27-01-2024 | 84 KM | 11:56:07 | 11:56:07 | 7,04 km/t | 8:31 min/km |
HCA Marathon 2023 | 24-09-2023 | 21,1 KM | 1:23:14 | 1:22:50 | 15,28 km/t | 3:55 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 3:10:45 | 3:10:30 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 3:10:45 | 3:10:30 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 3:06:05 | 3:05:53 | 13,62 km/t | 4:24 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 42,2 KM | 3:20:25 | 3:19:30 | 12,69 km/t | 4:43 min/km |