Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lillebælt Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:23:10 |
Bruttotid | 1:23:13 |
Starttidspunkt | 13:00:06 |
Sluttidspunkt | 14:23:16 |
Dato | 4. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 15,22 km/t |
Tempo | 3:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 55,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:22:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4933)
Jonas Strunge | |
High speed | |
Danmark | |
Mand, 36 år (41 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0,6 KM | 0,65 km | 2:26 | 3:44 min/km | 2:26 | 13:02:32 | |||
5 KM | 4,35 km | 16:37 | 3:49 min/km | 19:03 | 13:19:09 | |||
10 KM | 5 km | 19:56 | 3:59 min/km | 38:59 | 13:39:05 | |||
15 KM | 5 km | 20:00 | 4:00 min/km | 58:59 | 13:59:05 | |||
20 KM | 5 km | 19:25 | 3:53 min/km | 1:18:24 | 14:18:30 | |||
21,1 KM | 1,1 km | 4:46 | 4:20 min/km | 1:23:10 | 14:23:16 | |||
Total | 21,1 km | 1:23:10 | 3:56 min/km | 1:23:10 | 14:23:16 | |||
Video
Andre resultater for Jonas
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Strandvejsløbet 2024 | 09-03-2024 | 10 KM | 38:45,46 | 38:43,76 | 15,49 km/t | 3:52 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2023 | 06-05-2023 | 21,1 KM | 1:21:57 | 1:21:52 | 15,46 km/t | 3:52 min/km |
Strandvejsløbet 2023 | 18-03-2023 | 10 KM | 37:57,98 | 37:57,35 | 15,81 km/t | 3:47 min/km |
Bro Genåbningsløbet, Gl. Lillebæltsbro | 05-10-2019 | 10 KM | 38:01 | 37:56 | 15,81 km/t | 3:47 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 1:38:35 | 1:38:28 | 12,85 km/t | 4:40 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:28:18 | 1:28:15 | 14,34 km/t | 4:11 min/km |
Strandvejsløbet 2017 | 01-04-2017 | 10 KM | 38:27 | 38:27 | 15,60 km/t | 3:50 min/km |
Lillebælt Trail 2016 | 29-10-2016 | 10 KM | 45:15 | 45:15 | 13,26 km/t | 4:31 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 1:34:22 | 1:34:16 | 13,43 km/t | 4:28 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 3:13:51 | 3:13:40 | 13,07 km/t | 4:35 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 3:13:51 | 3:13:40 | 13,07 km/t | 4:35 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:22:55 | 1:22:50 | 15,28 km/t | 3:55 min/km |
ODINSBROLØBET | 14-06-2014 | 21,1 KM | 1:24:36 | 1:24:33 | 14,97 km/t | 4:00 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 1:21:20 | 1:21:16 | 15,58 km/t | 3:51 min/km |